Wednesday, November 9, 2016

Inilah Alasan Banyak Pria yang Berharap Punya Istri Berhijab


Inilah Alasan Banyak Pria yang Berharap Punya Istri Berhijab

Sahabat Ummi, sekalipun wanita berpakaian seksi dan berani mengumbar aurat terlihat begitu menggoda, tapi kenapa banyak pria yang berharap memiliki istri berhijab?

Sebenarnya perumpamaannya mirip seperti saat kita bertransaksi di toko, sekalipun yang banyak dilihat dan dipegang adalah barang-barang yang dipajang dan digantung di luar, tapi yang dibeli dan dibawa pulang biasanya yang masih terbungkus rapi di plastik.

Berikut ini beberapa alasan banyak pria mendamba memiliki istri berhijab, semoga para muslimah berhijab makin memperbaiki akhlak agar selaras antara kecantikan lahiriah dan kecantikan batiniahnya:

1. Wanita berhijab dianggap mampu menjaga diri dari pandangan nakal lelaki

Menutup aurat dengan rapi dan sesuai syariat tidak hanya adem dilihat, tapi juga dianggap telah mampu menjaga diri sendiri dari kenakalan pandangan lelaki pada umumnya.

�Maukah aku beritakan kepadamu tentang sebaik-baik perbendaharaan seorang lelaki, yaitu istri shalihah yang bila dipandang akan menyenangkannya, bila diperintah akan mentaatinya, dan bila ia pergi si istri ini akan menjaga dirinya.� (HR. Abu Dawud no. 1417. Asy-Syaikh Muqbil rahimahullah berkata dalam Al-Jami�ush Shahih 3/57: Hadits ini shahih di atas syarat Muslim)

2. Wanita berhijab terkesan lebih simple

Sederhana merupakan imej asli dari para wanita berhijab, maka tidak perlu model hijab ribet atau make up polesan yang tebal hanya untuk mempercantik diri, kesederhanaan merupakan kunci kecantikan wanita berhijab.

3. Wanita berhijab memberi kesan qonaah

Siapa yang menginginkan istri rewel dan banyak menuntut? Imej wanita berhijab adalah mampu menerima diri suami apa adanya dan tidak banyak protes. Oleh sebab itu, banyak pria yang berharap bisa memperistri wanita berhijab ketimbang wanita yang gemar mengumbar auratnya.

4. Wanita berhijab tampak keibuan

Biasanya wanita berhijbab lebih terlihat feminin dan keibuan, banyak pria berharap bisa memperistrinya karena meyakini bakat mengurus anak dan kemampuan untuk bermain bersama anak kecil yang dimiliki oleh wanita berhijab.



Sumber : ummi-online.com

Awas, Orang Munafik Lebih Berbahaya dari Orang Kafir


Hasil gambar untuk topeng

�Yang menghancurkan Islam adalah orang alim yang menyimpang, orang munafik yang pandai mendebat A-Qur�an dan menggunakan Al-Qur�an untuk kepentingan pribadi, serta para pemimpin sesat.� (Umar bin Khattab Radiyallaahu 'anhu)

Sahabat Ummi, jangan remehkan orang munafik, sungguh kekacauan dalam umat Islam banyak disebabkan oleh orang-orang yang munafik, yakni musuh di dalam selimut, mengaku Islam... mengaku beriman, padahal tidak. Kata-kata mereka terdengar hebat, terdengar logis, hingga semua orang mendengarkan pernyataannya, akan tetapi ketahuilah bahwa Allah telah menyatakan mereka inilah (orang-orang munafik) musuh yang sebenarnya:

�Dan apabila kamu melihat mereka, tubuh-tubuh mereka menjadikan kamu kagum. Dan jika mereka berkata, kamu mendengarkan perkataan mereka. Mereka adalah seakan-akan kayu yang tersandar. Mereka mengira bahwa tiap-tiap teriakan yang keras ditujukkan kepada mereka. Mereka itulah musuh (yang sebenarnya), maka waspadalah terhadap mereka, semoga Allah membinasakan mereka. Bagaimanakah mereka sampai dipalingkan dari kebenaran?� (QS. Al-Munafiqun : 4)

Bagaimana ciri-ciri orang munafik? Tentunya kita tahu bahwa ciri kemunafikan ada 3,"Tanda orang munafik itu tiga apabila ia berucap berdusta, jika membuat janji berdusta, dan jika dipercayai mengkhianati.� (HR Al-Bukhari)

Tetapi bukan hanya itu, orang munafik juga biasanya memiliki dua muka, mereka tidak segan melakukan sesuatu untuk mengolok-olok kaum mukmin dan mendukung orang-orang kafir.

�Apabila mereka menjumpai orang-orang mukmin, mereka berkata, �Kami telah beriman.� Namun jika mereka menyendiri beserta dedengkot-dedengkotnya, mereka berkata, �Sesungguhnya kami di pihak kalian. Hanya saja kami hendak mengolok-olok kaum mukmin.� Allah akan mengolok-olok mereka dan menelantarkan mereka dalam kedurhakaan, sedangkan mereka dalam keadaan bimbang� (QS: 2: 14-15).

Itu sebabnya orang munafik cukup sulit dideteksi di kalangan orang beriman, karena mereka 'menyamar' sebagai orang beriman, bahkan mereka pun mengerjakan shalat dan merasa diri mereka seorang muslim. Padahal mereka banyak berbuat kerusakan di muka bumi dan membuat perpecahan di kalangan umat muslim itu sendiri.

�Dan apabila ia mengerjakan puasa dan shalat, ia menyangka bahwa dirinya seorang muslim� (HR Muslim, Kitab Iman, Bab Penjelasan Sifat-Sifat Orang Munafik, no. 59).

Maka, bagian kerak neraka, bagian neraka yang paling dasar, akan menjadi tempat tinggal oleh orang-orang munafik, bukan orang kafir. Sesungguhnya orang-orang munafik itu akan dicampakkan ke dalam kerak neraka dan kamu tidak akan melihat mereka memperoleh penolong� (QS. AnNisaa : 145)

Sahabat Ummi, takutlah akan sifat munafik, karena bisa jadi hati kita disusupi karakter munafik ini. Ibnu Abi Malikah pernah mengatakan, �Aku telah menjumpai tiga puluh sahabat Nabi, seluruhnya takut akan nifak. Tidak ada seorang pun di antara mereka yang mengatakan, bahwa dirinya memiliki iman seperti imannya Jibril dan Mikail.

Setiap orang beriman akan khawatir pada sifat munafik, kecuali orang munafik itu sendiri. Al-Hasan Al-Bashri mengatakan, �Tidak ada orang merasa aman dari sifat nifak kecuali orang munafik dan tidak ada orang yang merasa khawatir terhadapnya kecuali orang mukmin.� Wallaahualam.



Sumber : ummi-online.com

Inilah Perbedaan Pria dan Wanita yang Perlu Dipahami dalam Pernikahan


Inilah Perbedaan Pria dan Wanita yang Perlu Dipahami dalam Pernikahan

Sahabat Ummi, banyak pasutri ribut tak jelas hanya karena persoalan sepele, terkadang akar permasalahan sebenarnya adalah kurangnya ilmu atau pengetahuan mengenai perbedaan karakter dan cara berkomunikasi antara pria dan wanita. Jadi karena saling tidak mengerti pola pria dan wanita itu berbeda, makanya ribut.

"Kamu harusnya ngerti dong perasaan aku!"

"Loh, aku kan sudah memberitahu solusinya sama kamu!"

Waduuh, sabar yaa! Yuk kita pelajari apa saja sih perbedaan pria dan wanita yang perlu dipahami agar tak kebingungan dalam pernikahan:

1. Perbedaan respon saat menghadapi masalah atau tekanan

Dalam buku Men are from Mars, Women are from Venus yang ditulis oleh John Gray, PHD diterangkan salah satu perbedaan pria dan wanita adalah cara mereka dalam menghadapi masalah.

Biasanya ketika menghadapi masalah atau tekanan, seorang pria cenderung menarik diri seolah-olah masuk ke dalam 'goa'nya sendiri dan tidak ingin diganggu, agar ia bisa fokus mencari solusi dari masalah yang menghimpitnya.

Berbeda dengan wanita yang justru merasa lebih baik dengan membicarakan persoalan-persoalan tersebut, bahkan ekstremnya... sekalipun ia tidak menemukan solusi setelah membicarakan masalahnya dnegan orang lain, tapi setidaknya hati seorang wanita merasa lebih lega setelah mengutarakan masalah yang menghimpitnya.

Lihatlah betapa fatalnya jika pasutri tidak paham perbedaan ini. Ketika seorang istri ada masalah dan membicarakan masalah-masalahnya pada sang suami, semestinya suami diam saja dan mendengarkan baik-baik sampai istrinya puas bercerita (mungkin minimal butuh 1 jam). Tapi apa yang dilakukan kaum pria ketika mendengar istrinya curcol? Biasanya akan berkomentar dan memberikan saran atau solusi, sehingga istri akan merasa suaminya tidak perhatian padanya.

Sebaliknya, ketika seorang suami menghadapi kesulitan dan butuh menyendiri, istri biasanya memaksa suaminya untuk bercerita padanya, tapi karena suami tak mau cerita... istri pun menyimpulkan bahwa suaminya ini tak percaya pada dirinya. Hadeuh... mengertilah wahai istri, suami Anda perlu waktu untuk menyendiri ketika menghadapi permasalahan, karena cara pria dan wanita dalam merespon permasalahan memang tidak sama.

2. Pria takkan mengerti kalau tidak diberitahu dengan lugas, sedangkan wanita berharap dimengerti sekalipun tidak memberitahu

"Kamu kenapa, kok cemberut?"

"Nggak kenapa-napa"

"Oh, ya sudah kalau nggak kenapa-napa..."

Sering merasakan suasana krik-krik seperti itu? Hal tersebut karena pria kurang mampu 'mengulik-ngulik' alias mencari tahu apa yang dipikirkan sang istri, sedangkan kesalahan sang istri adalah senantiasa menganggap suaminya sebagai dukun atau cenayang yang harus tahu segala pikiran dan perasaannya sekalipun tidak dikatakan.

Dalam hal ini istrilah yang harus rasional dan jangan emosional, katakan dengan gamblang apa yang kamu inginkan pada suamimu, dan jangan hanya sekadar berdoa saja, "Yaa Allah... semoga suami saya tahu apa yang saya harapkan darinya." Bukan begitu caranya, ikhtiar terlebih dulu baru kemudian pungkas ikhtiar kita dengan doa.

Jika istri mau mulai berbicara dengan jelas, maka suami akan memahami apa yang sebenarnya diinginkan.

"Mas, mau sate nggak?"

"Nggak." (Padahal istri berharap suaminya mengerti bahwa si istrilah yang pengen sate, kemudian istri pun cemberut)

Daripada seperti ini, lebih baik katakan langsung.

"Mas aku lagi pengen sate nih, bisa tolong belikan nggak?"

"Oooh kamu mau sate, sini Mas beliin."

3. Wanita bisa melakukan beberapa hal dalam satu waktu, sementara pria biasanya terfokus melakukan satu hal dalam satu waktu

Penelitian dari Universitas Galsgow, Universitas Leeds dan Universitas Hertfordshire membuktikan kemampuan multitaskingpada wanita. Otak wanita memiliki Corpus Collosum, yaitu sekelompok saraf yang menghubungkan belahan otak kanan dan kiri yang cukup besar. Ini menyebabkan seorang istri bisa nonton film, ngobrol, sekaligus menyetrika di waktu yang sama. Hal yang umumnya tidak bisa dilakukan oleh seorang pria yang terbiasa fokus mengerjakan satu per satu.

Bayangkan kalau pasutri tak mengerti perbedaan ini, maka istri akan marah-marah ketika suami yang sedang membaca koran tidak menyimak curhatan sang istri. Padahal istri merasa ia bisa melakukan berbagai hal dalam satu waktu, kok suaminya nggak bisa begitu sih? Berarti suami tidak sayang sama istri dong?

Nah, jika sudah mengetahui perbedaan ini, tidak perlu lagi bertengkar apalagi menuduh macam-macam ya?!

4. Wanita lebih mudah stres, Pria lebih mudah terprovokasi

Laki-laki cenderung mudah terprovokasi. Fisiknya bertindak reaktif dengan marah, mengepalkan tangan, meninju tembok dan sebagainya. Namun ia relatif cepat melupakan masalah itu setelah berlalu.

Sedangkan wanita sebaliknya, ia sering kali mengatakan �tidak ada apa-apa�, padahal ia menyimpan emosi di dalam hati atau tertekan (stress) bahkan setelah masalahnya berlalu. Nah, suami perlu sensitif terhadap hal ini, perhatikan bahasa tubuh istrimu, jika terjadi perubahan air muka yang tampak murung, gerak yang lebih lambat, dan sejenisnya. Selalu siaplah memeluk istri ketika ia terlihat stres menghadapi masalah, dan selalulah siap menyediakan pundak jika istri menangis.

5. Pria lebih suka dapat 'imbalan' langsung saat itu juga, sedangkan wanita lebih suka sesuatu yang konsisten meskipun sederhana

Seorang suami menyukai pujian dan apresiasi ketika ia berhasil melakukan sesuatu, sedangkan wanita lebih suka hal-hal kecil tapi berlangsung terus-menerus, misalnya ungkapan "Aku cinta kamu!" atau pelukan dan kecupan manis setiap akan berangkat kerja.

Oleh sebab itu, buat para istri biasakanlah berterimakasih pada suami, sekalipun uang belanja bulanan tidak nambah, tapi setiap kali suami memberikan pada Anda uang bulanan maka bersyukurlah. Sebaliknya, untuk para suami... tidak semua istri matre dan menyukai harta, ada yang menyukai kebersamaan dan keromantisan alias perhatian dari suami, maka jangan lupa untuk memberikan keromantisan yang diharapkan istri tersebut. Sepele saja, hanya dengan membiarkan istri menggelendot manja, atau memijiti istri yang lelah seharian mengurus anak.


Sumber : ummi-online.com

Orang yang Takut Setan Berarti Bodoh Ini 3 Alasannya


Orang yang Takut Setan Berarti Bodoh? Ini 3 Alasannya

Sahabat Ummi, banyak sekali orang yang merasa takut jin terutama setan (jin yang fasik dan kafir). Bisa jadi karena kebanyakan nonton film Horor, karena ketakutan melihat penampakan jin, takut mendengar suaranya, atau takut karena merasakan energi negatifnya, dan takut dicelakai olehnya.

Wajarkah merasa takut pada setan (dalam hal ini setan dari kalangan jin)? Ataukah itu adalah perbuatan yang bodoh?

Inilah beberapa alasan mengapa orang yang takut pada setan berarti telah melakukan kebodohan, mungkin kita pernah merasakannya, semoga bisa memberi motivasi agar kita keluar dari golongan orang-orang yang bodoh tersebut:

1. Kedudukan manusia lebih tinggi dari jin, karena manusia telah Allah jadikan sebagai khalifah

Misalkan ada direktur perusahaan yang takut pada seorang office boy (OB), bukankah terdengar aneh? Karena normalnya OB lah yang takut pada direktur, takut dipecat, takut menyinggung perasaan. Apa alasannya seorang direktur takut pada bawahannya?

Ingatlah bahwa Allah menjadikan kita khalifah di muka bumi, manusia telah dimuliakan dan dilebihkan dengan kelebihan sempurna dibandingkan makhluk lainnya termasuk jin dan malaikat.

"Dan (ingatlah) tatkala Rabbmu berkata kepada malaikat , �Sesungguhnya Aku hendak menjadikan di bumi seorang khalifah�. Berkata mereka, �Apakah Engkau hendak menjadikan padanya orang yang merusak di dalamnya dan menumpahkan darah, padahal kami bertasbih dengan memuji Engkau dan memuliakan Engkau?�. Dia berkata, �Sesungguhnya Aku lebih mengetahui apa yang tidak kamu ketahui.� (QS. Al Baqarah : 30)

�Dan sesungguhnya telah Kami muliakan anak-anak Adam, Kami angkut mereka di daratan dan di lautan , Kami beri mereka rezki dari yang baik-baik dan Kami lebihkan mereka dengan kelebihan yang sempurna atas kebanyakan makhluk yang telah Kami ciptakan.� (Al-Israa� : 70)

2. Dengan satu kata saja setan bisa mengecil seperti lalat

Ketika aku dibonceng Nabi shallallahu �alaihi wa sallam tiba-tiba unta beliau tergelincir. Serta merta aku mengatakan, �Celakalah syetan.� Maka beliau bersabda: �Jangan kamu katakan, �celakalah syetan,� sebab jika kamu katakan seperti itu maka syetan akan membesar sebesar rumah dan dengan sombongnya syetan akan berkata; �itu terjadi karena kekuatanku�. Akan tetapi, ucapkanlah �Bismillah� sebab jika engkau mengucapkan basmalah syetan akan mengecil hingga seukuran lalat.� (HR. Abu Dawud)

Jika kita menganggap setan kuat dan besar, maka itu akan menjadi benar... ia akan membesar sebagaimana prasangka keliru kita, akan tetapi jika kita tak takut pada setan, maka setan takkan memiliki kekuatan sedikit pun terhadap diri kita. Wallaahualam.

Jadi, cukuplah disebut bodoh seseorang yang memberi 'kekuatan' pada setan karena merasa takut pada makhluk Allah yang sebenarnya lemah tersebut.

3. Tipu daya setan lemah

Ketika takut pada sesuatu yang lemah, anggaplah semut, bukankah itu aneh?

�Sesungguhnya tipu daya setan itu lemah.� (QS. An-Nisa�: 76)

Jika ada orang yang pernah melihat kekuatan setan yang tampak besar, bisa jadi karena orang tersebut percaya bahwa setan punya power. Ingatlah... setan hanya bisa berkuasa terhadap orang yang tidak beriman pada Allah.

�Sesungguhnya setan itu tidak ada kekuasaannya atas orang-orang yang beriman dan bertawakkal kepada Rabb-nya. Sesungguhnya kekuasaannya (setan) hanyalah atas orang-orang yang mengambilnya jadi pemimpin dan atas orang-orang yang mempersekutukannya dengan Allah.� (QS. An Nahl: 99-100)

Semoga kita bisa menyadari bahwa ketakutan yang harus ditumbuhkan adalah takut pada Allah karena melanggar laranganNya, bukan takut pada makhluknya.



Sumber : ummi-online.com

Ingin Alis Tebal Alami Ikuti Tips Berikut Ini


Ingin Alis Tebal Alami? Ikuti Tips Berikut Ini

Sahabat Ummi, tujuan seorang istri melakukan berbagai macam perawatan tubuh adalah untuk mempercantik diri, agar menarik saat dipandang suaminya sehingga akan menyenangkan hatinya. Akan tetapi, meskipun tujuannya mulia, bukan berarti bisa menghalalkan segala cara. Karena tidak semua upaya mempercantik wajah diperbolehkan dalam Islam, alias haram. Salah satunya adalah membentuk alis dengan sulam alis atau tato alis agar alis nampak tebal dan cantik.

Daripada melanggar syariat, lebih baik kita pertebal bulu alis mata kita dengan cara alami, mudah dan murah, seperti di bawah ini:

1. Minyak Kelapa

Berfungsi sebagai pelembab dan kondisioner yang bagus untuk meningkatkan sirkulasi darah. Kandungan protein, vitamin E dan zat besi di dalamnya akan membuat alis mata sehat dan tebal.

Caranya : basahi kapas dengan minyak kelapa, tempelkan di alis mata, biarkan semalaman, basuh keesokan harinya. Lakukan beberapa kali dalam seminggu.

2. Bawang Bombay

Jus bawang bombay mengandung sulfur, mineral, vitamin B, vitamin C yang bagus untuk pertumbuhan alis mata.

Caranya : haluskan bawang bombay (bisa diblender), sapukan ke alis, tunggu sekitar satu jam lalu bersihkan dengan kapas basah ( bisa juga dengan kapas yang dicelup ke perasan lemon, untuk menghilangkan bau bawang bombay). Lakukan beberapa kali dalam seminggu.

3. Kuning Telur

Kandungan protein yang tinggi  dalam kuning telur akan membantu alis tumbuh tebal dan sehat.

Caranya : sapukan kuning telur secara merata ke alis mata, biarkan sekitar 20 menit lalu bilas dengan air hangat. Lakukan dua kali seminggu.

4. Lidah Buaya

Mengandung banyak zat yang bermanfaaat untuk menumbuhkan dan menebalkan alis mata.

Caranya : belah lidah buaya, ambil bagian dalamnya yang berupa gel, sapukan ke alis mata, biarkan menyerap. Lakukan setiap hari.

5. Susu

Mengandung casein dan whey yang bagus untuk menumbuhkan dan menyehatkan alis mata.

Caranya : sapukan kapas yang telah dibasahi dengan susu cair ke alis mata. Biarkan 15 menit lalu bilas dengan air. Lakukan setiap hari.

Selain perawatan di atas lakukan juga :

�Makan makanan yang sehat.

Telur, alpukat, kacang-kacangan baik untuk pertumbuhan rambut

�Minum air

Minum air yang cukup akan menambah kekebalan tubuh dan meningkatkan pertumbuhan rambut

�Lakukan pijatan

Pijatan ringan di sekitar alis mata akan melancarkan peredaran darah yang bagus untuk kesehatan alis mata

�Sikat alis mata

Menyikat alis akan membantu meningkatkan sirkulasi darah dan transportasi nutrisi dan oksigen ke batang, akar dan umbi rambut alis

�Hindari make up berlebihan

Penggunaan alis mata, maskara secara berlebihan akan menghambat pertumbuhan alis.

Selamat Mencoba ya, Sahabat Ummi!



Sumber : ummi-online.com
Oleh : Dian Restu Agustina

Inikah Sebabnya Rasulullah Suka Makan Buah Semangka?


Inikah Sebabnya Rasulullah Suka Makan Buah Semangka?

Sahabat Ummi, kita banyak mengetahui Rasulullah gemar mengonsumsi kurma, akan tetapi sudah tahukah bahwa Rasulullah juga sering memakan buah semangka? Ternyata semangka memiliki banyak khasiat yang dahsyat untuk kesehatan.

Diriwayatkan dari Aisyah, dia berkata, �Sesungguhnya Nabi-shallallahu alaihi wasallam-sering makan semangka disertai ruthab.� (HR.at-Tirmidzy no.1843,dishahihkan oleh al-Albany dalam Shahih at-Tirmidzy no.1843)

Buah semangka memiliki sifat dingin dan sejuk. Sangat baik dikonsumsi sebelum makan, akan tetapi jangan terlalu berlebihan dalam mengonsumsi semangka, karena lycopene yang dikandung semangka bisa mengganggu sistem pencernaan jika berlebihan. Misalnya timbul diare, perut kembung, mual hingga muntah.

Rasulullah memakan semangka disertai kurma muda, karena sifat dingin dan sifat panas yang dimiliki kedua buah ini bisa menyeimbangkan tubuh.

�Kami memecah panasnya ini (kurma muda) dengan dinginnya ini (semangka) dan dinginnya ini (semangka) dengan panasnya ini (kurma muda).� (Sunan Abu Dawud; dinilai shahih oleh Syaikh Al-Albani)

Ternyata manfaat mengonsumsi buah semangka pun sangat banyak, berikut ini 8 di antaranya:

1.  Melancarkan Air Seni

 Jika Sahabat Ummi memiliki masalah buang air kecil, bisa mencoba terapi dengan buah semangka yang memiliki kandungan air amat tinggi, sehingga bisa meningkatkan keluarnya urine dalam tubuh. Semangka juga bisa membantu membuang racun dalam hati sehingga meringankan sistem kerja ginjal.

2. Menurunkan Tekanan Darah

Orang yang memiliki penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi disarankan untuk rutin mengkonsumsi buah semangka. Semangka memiliki efek yang sangat baik pada pembuluh darah dan mengatasi tekanan yang terlalu berat pada pembuluh darah di jantung.

3. Menangkal Kanker

Semangka memiliki kandungan vitamin C dan lycopene, kedua zat ini sangat penting untuk melindungi tubuh dari serangan radikal bebas penyebab kanker. Meskipun tidak dimaksudkan sebagai obat kanker, namun mengonsumsi semangka in syaa Allah bisa mencegah kanker.

4. Mengatasi Sembelit atau susah buang air besar

Semangka adalah buah yang memiliki kandungan serat dan air dalam jumlah tinggi. Jika memiliki masalah buang air besar in syaa Allah serat dalam semangka bisa mengatasi masalah sembelit ini, terutama jika kekurangan serat larut dalam usus.

5. Mencegah Dehidrasi

Kekurangan air bisa menyebabkan tubuh menjadi lemas dan kurang bisa konsentrasi. Selain itu kekurangan air juga bisa membuat ginjal bekerja lebih berat sehingga bisa menimbulkan gangguan pada ginjal. Oleh sebab itu mengonsumsi buah semangka bisa mencegah dehidrasi tubuh karena kandungan air yang banyak dikandungnya.

6. Mengatasi Nyeri Otot

Pernahkah Sahabat Ummi merasakan nyeri pada otot? Cobalah mengonsumsi semangka untuk meredakannya! Senyawa asam amino citruline yang dikandung semangka memiliki efek baik dalam meredakan nyeri otot. Senyawa ini mampu membuat otot tubuh menjadi lebih santai sehingga meredakan ketegangan.

7. Mengurangi resiko hipertensi dan stroke

Pada buah semangka terdapat karetenoid yang mencegah pengerasan dinding pembuluh arteri maupun vena yang dapat menyebabkan hipertensi . Tentu saja manfaat ini dapat dirasakan jika mengkonsumsi semangka dengan rutin. Kalium yang dikandung semangka juga menyehatkan jantung.

Buat yang kurang menyukai buah semangka, mungkin perlu belajar untuk mengonsumsi buah merah ini!


Sumber : ummi-online.com

Tips Memasak untuk Pemula


Tips Memasak untuk Pemula

Sahabat Ummi, memasak selalu  diidentikkan dengan perempuan. Padahal, keterampilan memasak semestinya  dilatih sejak dini tidak hanya untuk anak perempuan tapi juga laki-laki. Sehingga saat dibutuhkan nanti, ia paling tidak bisa memasak untuk dirinya sendiri. Karena suatu hari nanti, anak-anak akan hidup terpisah dari orang tuanya, untuk melanjutkan sekolah, bekerja atau berumah tangga.

Nah, jika anda termasuk yang jarang masuk dapur, ingin belajar memasak atau hendak mengajari putra-putri, berikut ini tips memasak untuk pemula yang layak untuk dicoba :

1. Baca Resepnya

Resep masakan mencantumkan semua bahan masakan yang harus disiapkan, cara memasak dan informasi/tips yang terkait. Jadi jangan remehkan langkah pertama ini. Baca baik-baik resepnya dan ikuti petunjuknya.

2. Siapkan Semua

Bahan apa saja yang diperlukan dan peralatan apa yang harus dipakai, siapkan sesuai resepnya. Lakukan kalau harus memanaskan air terlebih dahulu, membersihkan sayuran dan memotongnya bentuk dadu atau mungkin harus melumuri daging dengan bumbu dan menyimpan di lemari es lebih dulu. Juga, apakah panci atau wajan yang dibutuhkan. Semua siapkan! Sehingga saat semua siap, anda tak perlu mencari ini itu saat di depan tungku.

3. Jangan Tinggalkan Dapur

Mungkin di resep disebutkan, kukus selama 10 menit. Itu bukan berarti, anda bisa pergi ke depan televisi meninggalkan kompor yang sedang menyala. Tindakan ini berbahaya, karena jika anda lupa, masakan bisa gosong bahkan api dapat menjalar kemana-mana. Lebih baik anda tetap di situ menunggu, sembari merapikan dapur atau mencuci peralatan yang baru  digunakan.

4. Lupakan Improvisasi

Karena anda masih pemula, lebih baik tidak coba-coba mengganti jenis, jumlah bahan dan petunjuk yang ada di resepnya. Saat satu sendok teh garam menurut anda kurang, lalu mengubahnya menjadi satu sendok makan, jangan heran kalau hasil masakan nanti jauh dari harapan.

5. Gagal � Coba Lagi ( Ngga Enak � Masak Lagi)

BIsa karena biasa. Kalau anda sering mencoba lama-lama masakan anda akan makin sempurna rasanya. Semula anda memasak untuk diri sendiri, lalu untuk keluarga, lama-lama bisa memasak untuk menambah penghasilan. Siapa sangka!

Selamat mencoba ya, Sahabat Ummi!

Sumber : ummi-online.com
Oleh : Dian Restu Agustina